CARA MENGHILANGKAN BAU MULUT YANG MENGGANGGU PENAMPILAN

Bau mulut secara medis disebut halitosis, bau mulut diakibatkan oleh kebiasaan kesehatan gigi yang buruk dan mungkin bau mulut juga merupakan tanda bahwa ada masalah dengan kesehatan lainnya. Bau mulut bisa juga bertambah buruk oleh karena konsumsi jenis makanan yang dimakan dan gaya hidup tidak sehat. Kebanyakan lawan bicara kita atau orang disekitar akan merasa terganggu dengan bau mulut yang ditimbulkan. Biasanya penderita bau mulut tidak merasakan bau mulut yang ditimbulkan. Apa bila sudah mengetahui tentu akan mencari cara menghilangkan bau mulut dengan cepat sehingga tidak malu lagi ketika sedang ngobrol dengan orang lain.

MACAM PENYEBAB BAU MULUT

Gaya hidup tidak sehat

Jika kita tidak menyikat gigi setiap hari setelah makan, maka partikel makanan akan tetap berada di mulut kita, hal tersebut dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri di antara gigi, di sekitar gusi, dan lidah. Hal ini tentu akan menyebabkan bau mulut. obat kumur antibakteri juga dapat membantu mengurangi bakteri walaupun tidak banyak.

Masalah kesehatan lainnya

Bau mulut tidak hanya ditimbulkan karena kita tidak rajin sikat gigi. Akan tetapi bau mulut juga bisa disebabkan oleh penyakit yang kita derita. Sebagai contoh penyakit gusi (periodontal) juga bisa menyebabkan bau mulut. Penyakit gusi disebabkan oleh penumpukan plak pada gigi. Bakteri menyebabkan pembentukan racun yang bisa membuat gusi mengalami iritasi. Jika penyakit ini tidak segera diobati maka hal tersebut dapat merusak gusi dan tulang rahang. Banyak  penyakit lain yang dapat menyebabkan bau mulut anara lain infeksi saluran pernapasan seperti pneumonia atau bronkitis, infeksi sinus kronis, postnasal drip, diabetes, asam refluks kronis, dan masalah hati atau ginjal.

Makanan yang kit konsumsi

Pada dasarnya, semua makanan yang dimakan melewati mulut kita, dan dikunyah oleh mulut kita. Jika Anda makan makanan dengan bau yang kuat (seperti bawang putih atau bawang), kemudian menyikat gigi, selanjutnya berkumur dengan obat kumur. Itu bukan merupakan cara menghilangkan bau mulut, karena hal tersebut hanya akan menutupi bau mulut hanya sementara. Bau yang ditimbulkan oleh makanan yang kita konsumsi tidak akan hilang sepenuhnya sampai makanan kita cerna.

DIBAWAH INI BEBERAPA TIPS MENGHILANGKAN BAU MULUT

Menghilangkan bau jengkol

Tidak dipungkiri bagi sebagian masyarakat kita sudah biasa mengkonsumsi jengkol, disamping rasanya yang katanya sedap dan enak. Mereka tidak ambil pusing dengan aroma yang ditimbulkan setelah mengkonsumsi jengkol. Hanya sebagian saja  yang berusaha sungguh-sungguh mencari cara menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol. Namun selama ini tidak berhasil sepenuhnya, masih tetap saja tercium aroma jengkol walaupun tidak begitu kentara. Tidak selamanya menghilangkan aroma jengkol setelah kita makan. Cara menghilangkan bau jengkol juga bisa dilakukan ketika kita memasaknya, sehingga setelah kita konsumsi tidak menimbulkan arome jengkol yang menyengat. Caranya ketika kita memasak jengkol campurkan beberapa lembar daun jeruk, niscaya akan mengurangi aroma masakan jengkol. Dengan begitu maka aroma jengkol setelah dikonsumsi juga tidak begitu menyengat.

Bau mulut gigi berlubang

Jika kita menderita bau mulut yang diakibatkan oleh gigi berlubang tentu itu sangat kerepotan. Disambing menimbulkan bau mulut, gigi berlubang juga bisa menyebabkan sakit gigi. Orang umumnya tidak mengetahui kalau gigi kita berlubang, sampai kita tiba merasa ada bau yang tidak sedap yang berasal dari mulut kita. Kalau lubang yang ada pada gigi kita masih kecil dapat diobati melalui penggunaan produk fluoride. Meskipun hal ini tidak benar-benar tidak menutup lubang gigi kita namun dapat mencegah kerusakan gigi lebih parah lagi.

Lebih baik anda segera berobat ke dokter gigi untuk mengobatinya. Karena itu cara menghilangakn bau mulut karena gigi berlubang yang paling baik dan aman. Dokter gigi akan mengambil keputusan akan sekedar melakukan tambal gigi atau mencabut gigi, hal itu tergangun dari kondisi gigi kita yang berlubang. Untuk kasus gigi berlubang yang parah bahwa kerusakan gigi telah menembus enamel gigi dan memasuki pulpa gigi, kemungkinan besar dokter gigi melakukan prosedur mencabut gigi kita yang rusak. 

Bau mulut saat berpuasa

Apabila bulan suci ramadhan telah tiba seluruh umat Islam yang mampu dan memenuhi syarat sah berpuasa wajib berpuasa. Rasa lapar saat berpuasa bukan satu-satunya saat berpuasa. Namun keluhan umum yang sering kita dengan yaitu bau mulut yang timbul saat kita berpuasa. Bau mulut dapat menyebabkan penurunan kepercayaan diri dan ketidakamanan ketika sedang berinteraksi dengan orang lain.  Jadi yang kita lakukan cara menghilangkan bau mulut saat puasa ? Untuk menghilangan bau mulut saat berpuasa yang paling mudah yaitu dengan cara menjaga kebersihan mulut kita dengan baik. Karena didalam bau mulut yang bersih akan terhindar dari bakteri penyebab bau mulut. Hal spesifik yang dapat kita lakukan yaitu menyikat menggunakan fluoride (1350ppm) atau pasta gigi minimal 2x dalam sehari, pastikan dalam melakukan menyikat gigi harus berlangsung selama dua menit dan pastikan menyikat semua permukaan gigi termasuk gusi. Selam berpuasa umat islam boleh melakukan sikat gigi asalkan tidak menelan kita juga bisa melakukan kumur dengan obat kumur yang tersedia di toko.

Bau mulut pada anak

Salah satu cara menghilangkan bau mulut pada anak yaitu dengan mengajari anak-anak kita menyikat gigi sesudah makan dan sebelum tidur, hal itu akan membantu mereka belajar menjaga kebersihan mulut yang baik. Bau mulut tidak semata-mata disebabkan oleh kebersihan mulut yang tidak terjaga, bisa ada penyebab lain yang membutuhkan solusi yang berbeda. Penyebab mengejutkan dari bau mulut pada anak-anak antara lain infeksi sinus, benda asing didalam mulut anak, amandel bengkak, mulut kering dan kerusakan gigi dan infeksi mulut lainnya. Apabila kita sering mengontrol kesehatan mulut anak kita, kita bisa mengetahui hal yang terjadi pada anak kita sehingga kita dapat mencari solusinya dengan cepat. 

Bahan alami penghilang bau mulut

Lebih baik kita menghilangkan bau mulut dengan cara mengjaga kebersihan mulut kita. Karena bau mulut akan jauh kalau mulut kita terjaga kebersihannya. Minum jumlah yang cukup air juga penting untuk menjaga napas kita tetap segar . meminum air bersih setelah makan akan melonggarkan partikel makanan yang terjebak di antara gigi dan membersihkan mulut kita. Itu merupakan salah satu cara menghilangkan bau mulut dengan bahan alami. Namun jika anda ingin mencoba mengetahui cara menghilangkan bau mulut dengan bahan alami akan saya tuliskan beberapa pentujuk pemakaiannya beserta bahannya. 

Adas

Adas mempunyai fungsi sebagai penyegar mulut yang sangat baik untuk mengontrol bau mulut. Disamping itu adas juga mempunyai kandungan yang bersifat antimikroba untuk melawan bakteri dalam mulut. Cara pengaplikasiannya anda secara berlahan-lahan mengunyah satu sendok makan adas untuk menyegarkan napas dan merangsang produksi air liur. anda juga bisa minum teh adas beberapa kali sehari. Cara penyajiannya teh adas yaitu satu atau dua sendok teh garam biji adas dibuat untuk secangkir teh, kemudian diseduh dengan air panas selama 5 sampai 10 menit.

Kayu Manis

Kayu manis mengandung aldehida sinamat, minyak esensial yang tidak hanya menutupi bau mulut, tetapi juga mengurangi jumlah bakteri di mulut. Untuk menghilangkan bau mulut konsumsi obat ini dua kali sehari. Cara pembuatannya seduh satu sendok teh bubuk kayu manis dengan secangkir air panas. Anda juga dapat menambahkan beberapa daun salam dan kapulaga. Saring larutan dan pergunakan sebagai obat kumur untuk menyegarkan napas. 

Masih banyak bahan alami yang dapat dipergunakan untuk menghilangkan bau mulut, sungguh luar biasa bukan. Kita tinggal menggali dan jangan malas mencari tahu saja.